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Ayúdame Dios Mío 19
abordando al ser humano en su unidad
de dudar de todo
La escuela de Atenas
LIBRO DE LA SERENIDAD, EL POPPER Ayúdame Dios Mío 19Todos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos ensea a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a controlar los deseos, a vivir con ms intensidad y a buscar la paz en nuestro interior. A travs de comentarios y de sencillas tcnicas de relajacin, podremos superar la ansiedad, principal dolencia de nuestro tiempo.
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